Основные проблемы, с которыми мы можем помочь
Отношения с собой
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Потеря смысла, непонимание своих желаний и дальнейшего пути
- Депрессивные состояния, апатия
- Тревожные расстройства, панические атаки, страхи
- Психосоматические проявления
- Трудности в самореализации и карьере
Отношения с другими
- Сложности в построении отношений
- Повторяющие сценарии
- Кризис в отношениях, конфликты в семье
- Переживание болезненного расставания, горя или утраты
- Детско-родительские отношения
Детская психология
- Психологическая помощь родителям
- Помощь ребенку в ситуациях развода родителей
- Возрастные кризисы
- Работа с эмоциями у детей и подростков (трудности с контролем, выражением эмоций, тревога, напряжение, страхи)
Принципы работы
Специалисты
При выборе специалиста важно прислушиваться к своему внутреннему отклику.
Надежда Олару
Меня зовут Надежда Олару.
В своей работе я опираюсь на терапию творчеством (арт-терапия) и терапию ориентированную на решения (FST, Focus Solucion Therapy), в котором внимание уделяется поиску решения сложных ситуаций.
Арт-терапия помогает безопасным образом пережить боль, страхи, выразить обиду и гнев. Целительное свойство заключается в том, что человек посредством творческой деятельности может визуально выразить тревожные переживания и эмоции. Арт-терапия не предполагает опыта в искусстве или наличия навыков рисования. Главное правило в арт-терапии – свобода и спонтанность самовыражения. Главное не конечный результат, а сам процесс творчества!
Более десяти лет с воодушевлением работаю как с детьми (реабилитационный центр AVE для детей с особыми потребностями), так и со взрослыми клиентами (Таллиннский центр душевного здоровья) в методе арт-терапии.
C 2022 года являюсь действительным членом ассоциации арт-терапии в Эстонии (Eesti Loovteraapiate Ühing, https://loovteraapiateyhin.wixsite.com/elty) и России (Российская арт-терапевтическая ассоция, http://rusata.ru/reestr).
Образование:
- Магистратура в области психотерапевтического лечения и реабилитации, специальность арт-терапия (Tallinna Ülikool, 2023).
- Бакалавр в области социальной работы (Tallinna Ülikool, 2014) и арт-терапии (Tallinna Ülikool, 2011).
- Дополнительное образование «Позитивная Динамическая Психотерапия» (2500 часов).
- Также регулярно прохожу дополнительные обучения в области психологии отношений, психотерапии, детской и семейной психологии, арт-терапии.
- Провожу лекции и мастер-классы, а также вебинары, на темы психологической помощи при использовании метода арт-терапии. В работе придерживаюсь стандартов профессиональной этики, регулярно участвую в супервизиях с членами ассоциации арт-терапии в Эсонии, прохожу личную терапию.
Ольга Галкина
Меня зовут Ольга Галкина, я психолог и психоаналитический психотерапевт.
В кабинете вы найдете безопасное конфиденциальное пространство, в котором вы будете услышаны, сможете разместить свои чувства и трудности, найти именно ваш путь. Оказываю психологическую помощь взрослым людям и подросткам от 16 лет при болезненных отношениях с близкими, тревожных и панических расстройствах, депрессивных состояниях, низкой самооценке, трудностях самоопределения, постоянном чувстве усталости, повторяющемся негативном жизненном сценарии, травматическом опыте (в т.ч. пережитое насилие). Встречи могут проходить как очно, так и онлайн.
В своей работе я опираюсь на психоаналитический подход, в котором внимание уделяется не только конкретному симптому или проблеме, но и вам в целом, вашей истории и вашему внутреннему миру.
Образование:
- Магистратура НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическая терапия»
- Профессиональная переподготовка Московский институт психоанализа («Нейрокоучинг и нейропсихология»)
- Профессиональная переподготовка Институт организационной и клинической психологии («Клиническая психология»)
- Многочисленные регулярные повышения квалификации.
В работе придерживаюсь стандартов профессиональной этики, регулярно прохожу супервизии у членов IPA и личную терапию.
Услуги и цены
При желании можем выставлять официальный счет на фирму.
Психологическая студия Loovpsy не предлагает услуги, финансируемые Больничной кассой.
| Арт-терапия (специалист Надежда Олару) | |
| Первичная встреча. Семейная, Детско-родительская консультация (до 90 мин) | 75.- |
| Индивидуальная консультация (75 минут) | 65.- |
| Сессия с ребёнком (50 мин) | 45.- |
| Тренинги, мастер-классы | По договоренности |
Психоаналитическая психотерапия (специалист Ольга Галкина) | |
Первичная встреча (50 мин) | 60- |
Последующие встречи в рамках психоаналитического консультирования или психотерапии (50 мин) | 50- |
Контакт
Mustamäe tee 4, Tallinn
Корпус А (Eesti Talleks).
Кабинет 121.
Бесплатная парковка 1,5 часа.
Надежда Олару
+372 555 11 639
Ольга Галкина
+372 5861 9033